القائمة

الخس

منتجات ذات صلة

  • السبانخ
  • الطماطم
  • الخس
  • روكا (جرجير)
الخس
الخس عضو في أسرة تباع الشمس
أوراق الخس الخضراء مغذية اكثر من الاوراق الاقل اخضرار بسبب احتواءها على كمية عالية من الألياف
أهم العناصر الغذائية في الخس هي فيتامين (أ) والبوتاسيوم.

أو هل تعلم؟
بدايات الخس كانت كالاعشاب حول حوض البحر الأبيض المتوسط
Previous    Next
تابعنا على